Srdečně vás zveme k účasti v novém projektu Atletika pro rodinu – seriálu čtyř společných setkání, na kterých se mohou potkat děti, rodiče i prarodiče. Pod vedením zkušených trenérů si společně vyzkoušíte základní atletické disciplíny i další hravé pohybové aktivity, které podporují radost z pohybu a zdravý životní styl.

​

Projekt vznikl pod patronací Českého atletického svazu a navazuje na úspěšné programy Atletika pro děti a Atletika pro děti do škol. Jeho cílem je rozšířit svět základní atletiky také mezi rodiče a posílit roli rodiny v budování pozitivního vztahu dětí k pohybu. Právě rodiče a prarodiče mají jedinečnou možnost jít dětem příkladem a pomáhat jim vytvářet pevné pohybové základy – v chůzi, běhu, skoku i hodu.

​

Hlavním cílem projektu je zvyšovat pohybovou gramotnost nejen u dětí, ale i u dospělých. Pravidelný pohyb totiž přispívá ke kvalitnějšímu životu, lepšímu zdraví a zároveň posiluje rodinné vztahy, když spolu trávíme více času – aktivně a smysluplně. Atletika je ideálním základem pro všechny ostatní sporty a skvěle se dá provozovat kdekoliv – na zahradě, na hřišti, v parku, na louce i v lese. Všude tam, kde vzniká prostor pro společný rodinný čas.

​

Vyhraďte si chvíli pro společnou radost z pohybu a ukažte dětem, že aktivní trávení volného času může být zábavné, přirozené a plné pozitivních zážitků. Nejde o výkon, ale o radost z pohybu a z překonávání sebe sama.