Třetí trénink „Atletiky pro rodinu“ na stadionu ASK Děčín!

V sobotu 11. dubna dopoledne se uskutečnil na atletickém stadionu již třetí trénink projektu „Atletika pro rodinu“. Trenéři a atleti oddílu ASK Děčín opět připravili zajímavá stanoviště, tentokrát zaměřená na vrhy a hody.

Počasí bylo naštěstí bez deště, chladné ráno rozehřála společná rozcvička formou hry na otevřené a zavřené kloboučky či souboje s pěnovými palicemi. Na čtyřech připravených stanovištích absolvovaly děti pestrou škálu aktivit věnovaných nejen hodům samotným, ale také koordinaci či vzájemné spolupráci s rodiči. Malí sportovci si postupně vyzkoušeli biatlon spojený s překážkovou dráhou, odhody pěnových oštěpů, míčů a medicinbalů z různých poloh, hod kriketovým míčkem a raketkou do dálky, házení obručí na přesnost nebo koordinační pinkání balónků ve dvojicích. Bonusem pak bylo poslední stanoviště, kde se děti na závěr seznámily s diskem, kladivem, oštěpem a koulí, se kterými si v podobě dětského náčiní zatrénovaly. Ani rodiče nezůstali stranou a otestovali tyto technicky náročné vrhačské disciplíny ostrým, dospěláckým náčiním pod vedením zkušených trenérů.

Celý projekt vyvrcholí dětskými závody v pátek 24. dubna odpoledne, a to opět na našem stadionu. Zde vzápětí budou probíhat Zahajovací závody oddílu ASK Děčín a tradiční Memoriál Ferdy Honče ve skoku vysokém. Po skončení obou akcí je naplánováno společné opékání buřtů, kam jsou všichni příznivci atletiky srdečně zváni.

Kompletní foto ze třetího tréninku naleznete ZDE.

Všem moc děkujeme za účast a nasazení na závěrečném tréninku a těšíme se na všechny v pátek 24. dubna!

ASK Děčín